Åndedrætsøvelse
Har du brug for at stå stærkt i dig selv, kan denne åndedrætsøvelse hjælpe dig! I dag vil jeg dele noget med dig, som kan synes alt for naturligt og ubetydeligt, men om ikke andet, så er det alligevel så enormt værdifuldt. Det handler faktisk om at nære dig selv, din sjæl og din fysiske […]