Øvelser – Powerflow https://powerflow.dk Grib dagen! Sat, 14 Jan 2017 15:05:53 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.21 Vekselåndedrættet https://powerflow.dk/vekselaandedraettet/ https://powerflow.dk/vekselaandedraettet/#comments Tue, 08 Sep 2015 17:34:01 +0000 http://powerflow.dk/?p=1268 Se i denne video, hvordan du udfører vekselåndedrættet! Vekselåndedrættet er en super god øvelse, når du ønsker at berolige dit nervesystem – når du ønsker at føle dig fornyet på krop og sjæl! Når du mærker uro og længes efter at komme hjem til dig selv! Når du ønsker ro og klarhed! …. Vekselåndedrættet er en […]

The post Vekselåndedrættet appeared first on Powerflow.

]]> https://powerflow.dk/vekselaandedraettet/feed/ 2 Åndedrætsøvelse https://powerflow.dk/aandedraetsoevelse/ https://powerflow.dk/aandedraetsoevelse/#respond Tue, 01 Sep 2015 16:15:10 +0000 http://powerflow.dk/?p=1256 Har du brug for at stå stærkt i dig selv, kan denne åndedrætsøvelse hjælpe dig! I dag vil jeg dele noget med dig, som kan synes alt for naturligt og ubetydeligt, men om ikke andet, så er det alligevel så enormt værdifuldt. Det handler faktisk om at nære dig selv, din sjæl og din fysiske […]

The post Åndedrætsøvelse appeared first on Powerflow.

]]> https://powerflow.dk/aandedraetsoevelse/feed/ 0