Manglende handlekraft

/0 Kommentarer/i , , /af

Ønsker du mere handlekraft – længes du efter at få noget vigtigt gjort?

Noget af det, der har optaget mig i den senere uge – ja faktisk igennem længere tid, er, hvor svært det faktisk er, for mange mennesker at foretage ændringer i sit liv. Hvor svært det er at bryde gamle vaner og mønstre. Jeg tror, at mange af os kan nikke genkendende til dette. Vi ønsker og drømmer, men handlingen følger ikke med! Hele tiden finder vores sind på undskyldninger. Vi hopper på sindets historier og fortsætter, som vi hele tiden har gjort. Til stor ærgelse, bekymring og frustration. Og på trods af denne negative energi, får vi alligevel og stadig ikke taget de skridt, vi ønsker. 

Hermed må jeg tydeliggøre, at jeg er bevidst om, at sidste uges blog-indlæg “Det er okay at være bange, så gør det nu alligevel” kan have sine begrænsninger. Nogle gange fungerer det for os at få en kærlig reminder; andre gange gør det bare ikke. Det er jo det, vi ser gang på gang. Og dette vil jeg gerne anerkende i dag. 

Vi vil gerne, men vi gør det ikke! 

Hvad gør jeg, når jeg ikke kan tage det skridt, jeg inderst inde ønsker?

Min erfaring er, at vi kan bruge ufattelig lang tid på at spekulere og skælde os selv ud – dette er måske ikke det mest selvkærlige at gøre! 

Føler du nogle gange, at du mangler sparket? Altså det kærlige spark? Eller i virkeligheden den kærlige motivationsfaktor? 

Læs mere

Det er okay at være bange; så gør det nu alligevel …

/0 Kommentarer/i , , , , /af

Ja selvfølgelig er det okay at være bange! Det er vi alle indimellem. Nervøse og usikre. Men det skal ikke hindre os i at gøre alt det, vi drømmer om!

I sidste uge sprang jeg ud. Annoncerede, at jeg fremover vil forpligte mig på at udsende “BOBLENDE TIRSDAGE”. At jeg mere kontinuerligt vil sprede bobler og inspiration i din indbakke ugentligt. Denne beslutning nåede jeg ikke frem til uden bekymring og frygttanker. 

Som inspiration til dig i denne uge, er jeg nødt til at dele denne lille dejlige besked, der tikkede ind i min indbakke – få minutter efter at POWERFLOW MENTORINGS tirsdags hilsen var landet i jeres indbakke!

“Jeg kan mærke, når jeg har læst det, du har skrevet; at det bobler inde i mig. Sætter en masse tanker igang. Spørgsmål som: “Har Heidi også de frygt tanker endnu og bekymringstanker?” Kan mærke modet i mig, og jeg vil arbejde og kæmpe med angsten. Samt det at rykke sig ud af komfort zonen. Tak for et godt indlæg.”

Og JA FOR POKKER. Jeg har masser af frygttanker. JA FOR POKKER. Jeg har masser af bekymringstanker.

Læs mere

Hvornår lader du dine frygttanker stoppe dig?

/0 Kommentarer/i , , /af

For nogle måneder siden var jeg lige ved at stoppe mig selv. Stoppe mig selv i at gøre det, jeg dybest set brænder for i mit liv. At gøre det vigtige, selvom jeg bliver bange – og selvfølgelig dernæst at inspirere og dele!

Jeg var lige ved at stoppe mig selv i at gøre det vigtige, fordi jeg smeltede alt for meget sammen med mine tanker – med alle mine frygttanker! 

Tanker, der sagde: 

“Hvem er du til at vide dette?”

“Hvem er du til at tro, at du har noget at give af?”

“Hvem er du til at tro, at du er dygtig nok til at kunne videregive din viden og erfaring til andre behandlere? “

Heldigvis fangede jeg mine tanker. Ringede til en kær veninde. Jeg vidste, hvad jeg måtte gøre! 

Læs mere

Hvad fortryder du mest, og hvad vil du gerne forandre?

/0 Kommentarer/i , /af

De mest almindelige fortrydelser hos døende i følge Bronnie Ware (“The Top 5 Regrets of the Dying” – 2012)

Bronnie Ware er en sygeplejerske fra Australien. Hun har i mange år arbejdet med mennesker i de sidste uger af deres liv. Hun opdagede nogle temaer, der dukkede op igen og igen, når hun stillede spørgsmålet: “Hvis der var noget, du ville have gjort anderledes i livet, hvad ville det så være?” Her er listen over de mest almindelige fortrydelser, hun bevidnede:

 1. Jeg ville ønske, jeg havde haft modet til at leve livet efter egne ønsker, og ikke hvad andre forventede af mig … Den mest almindelige fortrydelse omhandler uforløste drømme.

Læs mere